Классический крабовый салат с нежной заправкой

0

Автор: MAGGI® Дата: 03.03.2021

  • 25 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 414 ККал на 1 порцию

  • Рис

    120 г

  • Яйцо

    3 шт.

  • Крабовые палочки

    220 г

  • Огурец

    2 шт.

  • Зеленый лук

    1 пуч

  • Легкий майонез

    4 ст.л.

  • Горчица

    1 ч.л.

  • Вода

    1,5 ч.л.

  • Кукуруза консервированная

    180 г

  • Рис несколько раз тщательно промыть холодной водой. Отварить до рассыпчатого состояния и дать остыть.

  • Яйца отварить вкрутую. Почистить, нарезать небольшими кубиками.

  • Крабовые палочки и огурцы нарезать небольшими кубиками, мелко нарезать зелёный лук.

  • MAGGI® Приправа универсальная смешать с горячей водой, оставить на три минуты. Смешать с лёгким майонезом и неострой горчицей.

  • В салатник выложить подготовленные ингредиенты, добавить кукурузу, заправить и тщательно перемешать.

Чтобы рис получился как можно более рассыпчатым, предварительно обжарьте его в течение минуты, помешивая, на небольшом количестве растительного масла и затем уже добавляйте воду для варки.

  • Калории

    17%*

    414 ккал

  • Белки

    18%*

    13 г

  • Жиры

    19%*

    16 г

  • Углеводы

    14%*

    50 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Когда хочется приготовить простое и быстрое блюдо, отличным выбором станет классический крабовый салат с обновлённой заправкой. Вместо привычной заправки попробуйте приготовить нежный соус из лёгкого майонеза, неострой горчицы и специй — он прекрасно сочетается с крабовыми палочками.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>