Детская запеканка с фаршем

1

Автор: MAGGI® Дата: 29.09.2020

  • 40 мин

    Сложность средняя

  • 4 порции

  • 303 ККал на 1 порцию

  • Манная крупа

    150 г

  • Куриный фарш

    150 г

  • Яйцо

    2 шт.

  • Укроп

    2 вет

  • Сливки 12%

    100 г

  • Растительное масло

    20 г

  • Манная крупа

    для подачи

  • Подготовьте и отмерьте продукты.

  • Взбить яйца с солью в плотную пену. Укроп мелко нарезать. Манную крупу залить горячими сливками и дать набухнуть. Соединить куриный фарш с манкой, добавить MAGGI® Приправа 10 овощей и перемешать. Ввести яйца, перемешивая массу лопаткой снизу вверх.

  • Форму для запекания смазать растительным маслом, посыпать манной крупой и стряхнуть излишки. Выложить нее полученную массу, разровнять и поместить в разогретую до 200 градусов духовку на 25 минут.

  • Готовую запеканку подавать, нарезав на порции и посыпав укропом.

  • Калории

    12%*

    303 ккал

  • Белки

    20%*

    15 г

  • Жиры

    16%*

    13 г

  • Углеводы

    8%*

    29 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Для детской запеканки возьмите сливки жирностью 10 процентов. Не забудьте про то что подавать на стол можно прямо в небольших формочках.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>