Салат с фасолью и крабовыми палочками

146

Автор: MAGGI® Дата: 14.01.2021

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 8 порций

  • 247 ККал на 1 порцию

  • Соленые огурцы

    2 шт.

  • Крабовые палочки

    200 г

  • Красная фасоль консервированная

    1.5 стакана

  • Кукуруза консервированная

    1 стакан

  • Майонез

    5 ст. ложек

  • Кинза

    1/2 пучка

  • Вода

    3 ст. ложки

  • 1.

    Приготовить заправку: MAGGI® для салата Цезарь для соуса залить 3 ст. л. горячей воды и оставить на 5 минут. Затем добавить майонез и перемешать.

  • 2.

    Фасоль и кукурузу промыть и без жидкости переложить в глубокую миску.

  • 3.

    Крабовые палочки нарезать мелкими кубиками и переложить также в салатник. Солёный огурец нарезать небольшими кубиками.

  • 4.

    Всё перемешать, добавить сухарики MAGGI® для салата Цезарь, измельчённую зелень кинзы, полить заправкой и снова всё перемешать.

  • Калории

    10%*

    248 ккал

  • Белки

    9%*

    6.8 г

  • Жиры

    19%*

    16 г

  • Углеводы

    6%*

    21 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Для разнообразия вкуса в салат можно добавить 2 мелконарезанных помидора или маринованные грибы.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>