Быстрый сметанный соус с зеленью к шашлыку

1

Автор: MAGGI® Дата: 14.02.2022

  • 10 мин

    Сложность низкая

  • 3 порции

  • 147 ККал на 1 порцию

  • Сметана

    6 ст.л.

  • Оливковое масло

    1 ст.л.

  • Чеснок

    1 зуб

  • Укроп

    1/2 пуч

  • Зеленый лук

    10 г

  • Мелко порубить зелень.

  • Смешать зелень в отдельной ёмкости со сметаной.

  • Добавить в предыдущую смесь тертый на мелкой тёрке чеснок. Посолить, поперчить и влить оливковое масло. Консистенция у соуса станет более вязкой.

  • Переложить в форму для подачи соуса с отельной ложкой. Подавать к мясу или курице.

  • Калории

    6%*

    148 ккал

  • Белки

    3%*

    2.1 г

  • Жиры

    17%*

    14 г

  • Углеводы

    1%*

    4.8 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Очень освежающий сметанный соус. Подойдёт к красному мясу или к курице в большом количестве приправ.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>