Блины на молоке и воде c легким томатным салатом

0

Автор: MAGGI® Дата: 27.02.2021

  • 30 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 806 ККал на 1 порцию

  • Яйцо

    1 шт.

  • Молоко

    350 мл

  • Вода

    150 мл

  • Пшеничная мука

    200 г

  • Растительное масло

    4 ст.л.

  • Помидоры черри

    600 г

  • Шпинат

    1 пуч

  • Вода

    1 ч.л.

  • Оливковое масло

    3 ст.л.

  • Лимонный сок

    по вкусу

  • Плавленый сыр

    200 г

  • Взбить яйцо до однородности с добавлением молока, воды, одной второй ч. л. соли и ч. л. сахара, двух ст. л. растительного масла. Добавить просеянную муку и перемешать до образования однородного жидкого теста.

  • Разогреть сковороду, смазать тонким слоем растительного масла. Жарить блины до золотистого цвета с обеих сторон.

  • Черри разрезать пополам, листья шпината отделить от стеблей (крупные листья порвать на более мелкие куски). В отдельной емкости смешать горячую воду с MAGGI® Приправой универсальной Букет приправ, оставить на три минуты.

  • Добавить к приправе оливковое масло, сок лимона и тщательно перемешать. Заправить смесью томаты и шпинат. Остывшие блины тонко смазать плавленым сыром. Добавить томатный салат и подавать.

Чтобы сделать начинку более питательной, добавьте к ней одно спелое авокадо, нарезанное небольшими кубиками.

  • Калории

    32%*

    807 ккал

  • Белки

    27%*

    20 г

  • Жиры

    70%*

    58 г

  • Углеводы

    14%*

    53 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Нежные блинчики на молоке в сочетании с сочными помидорами черри, шпинатом и ароматной заправкой из оливкового масла со специями наверняка придутся по вкусу всем. Приготовьте блины с томатным салатом и оцените блюдо по достоинству.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>