Блин с курицей и яйцом

4

Автор: MAGGI® Дата: 04.12.2020

  • 50 мин

    Сложность низкая

  • 4 порции

  • 428 ККал на 1 порцию

  • Мука

    250 г

  • Молоко

    500 мл

  • Яйцо

    3 шт.

  • Отварные яйца

    2 шт.

  • Куриная грудка

    1 шт.

  • Лук репчатый

    1 шт.

  • Зелень

    20 г

  • 1.

    Перемешать яйца с солью и сахаром по вкусу, добавить яйца, муку, молоко и смешать. Оставить тесто на некоторое время. Жарить блины с двух сторон.

  • 2.

    На сковороде обжарить лук, вареную курицу, вареные яйца, зелень. Посолить, перчить по вкусу. Равномерно на готовый блин распределить начинку и свернуть.

  • Калории

    17%*

    428 ккал

  • Белки

    41%*

    30 г

  • Жиры

    14%*

    11 г

  • Углеводы

    15%*

    54 г

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Совет по приготовлению

Превосходный завтрак блины начиненные курицей с яйцом, сытно и вкусно. Приготовить можно заранее, достаточно разогреть к столу.

Похожие рецепты

Популярные рецепты

>