Салаты из сезонных овощей

Посмотреть еще

Вкусные рецепты салатов из сезонных овощей, витаминные, полезные, простые в приготовлении — то, что нужно для дополнения обеда или ужина. Наслаждаться ими можно круглый год, дополняя другими продуктами:

  • мясо
  • рыба
  • орехи
  • сыр
  • свежая зелень
  • или, например, булгур и кускус.

 

Овощи, свежие, только что купленные или выращенные, или же доступные в зимний период, — это отличные помощники в разнообразии рациона и основа здорового питания. Овощной салат станет прекрасным гарниром или самостоятельным блюдом. Что же с праздничным угощением? Овощи выручат и тут: есть множество несложных рецептов для праздничного стола. А сколько украшений можно придумать, если применить фантазию!

Благодаря разнообразию сочетаний ингредиентов и заправок, салаты из свежих овощей можно подавать к столу каждый день: легкие и полезные — жарким летом, сытные и плотные - зимой. В нашей подборке вы найдете пошаговые рецепты с фото и видео на любой вкус.

Тефтели

Перейти в подборку
Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта