Легкие салаты для разгрузки

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Для разнообразия вкуса в салат можно добавить 2 мелконарезанных помидора или маринованные грибы.

Винегрет с квашеной капустой и солеными огурцами

Готовое блюдо можно украсить отварным куриным яйцом, разрезанным на четыре части и посыпанным сверху зеленым горошком.

Свекла с фетой и рукколой

Весной хочется легкости. Яркая и вкусная закуска из свеклы станет прекрасным началом трапезы или как самостоятельное блюдо для тех, кто следит за фигурой.

Праздничный салат с кальмарами

Праздничный салат с кальмарами по этому рецепту - отличная альтернатива привычным салатам, которые вы готовите для праздничного стола. Уже давно известно, что употребление морепродуктов полезно для организма. Этот вкусный белковый салат с легкой заправкой обязательно понравится тем, кто следит за калориями и придерживается правильного питания даже за праздничным столом.

Греческий салат с индейкой

Очень вкусное и оригинальное блюдо, приготовленное по мотивам известного греческого салата, понравится всем членам семьи. Добавка перепелиных яиц и индейки делает салат достаточно сытным, что отлично балансируется большим количеством свежих овощей.

Легкий салат с овощами и моцареллой

Прекрасный и легкий салат к обеду и ужину. В любое время года, а особенно летом, он дополнит ваш стол прекрасными красками.

Салат с куриной грудкой

Любите готовить по рецептам с пошаговыми фотографиями? Тогда наша как раз для вас!

Летняя закуска из свежих овощей

Соус для овощей получится нежнее и полезнее, если смешать натуральный йогурт с чесноком и измельченной зеленью. Совет: для праздничного варианта можно подать овощи, вырезав из них различные фигурки.

Овощная закуска с баклажанами, кабачками и помидорами

Овощи - источник витаминов и минералов. Поэтому эта закуска не только проста в приготовлении, но и полезна.

Салат с курицей, йогуртом и орехами

Для разнообразия вкуса можно добавить виноград, кусочки ананаса или изюм.

Оладьи из кабачков и баклажанов

Чтобы баклажан не горчил, нужно его вымочить в подсоленной воде в течение 30 минут.

Салат с авокадо и апельсином

Летний салат с авокадо и апельсином зарядит вас энергией на весь день. Вы можете разнообразить этот витаминный рецепт клубникой или другими сладкими ягодами.

Лук-порей с апельсиновым соусом

Покупаете ли вы лук-порей в магазине или на рынке, ищите твердый, белый и безупречный лук-порей, с равномерно зелеными верхушками, без помятостей и царапин. Покупайте только необходимое количество лука-порея, так как он хранится в холодильнике всего лишь несколько дней.

Огуречный салат с йогуртом

Что может быть проще огуречного салата? Причем один и тот же салат можно готовить в разных вариантах, достаточно лишь добавить один или два новых ингредиента.

Баклажаны, жареные с сыром

Такие баклажаны хорошо подавать с каким-нибудь соусом - например, айоли или томатным.

Лёгкий салат из цветной капусты

Цветную капусту в этом салате можно заменить на морскую капусту. Получится не только вкусное, но и очень полезное блюдо. А если хочется экспериментов, попробуйте оригинальный .

Закуска из авокадо

В заправку можно добавить зубчик измельченного чеснока.

Салат с консервированной форелью

С консервированной форелью часто готовят слоеные салаты, мы же предлагаем вам другой рецепт. Этот салат содержит много овощей и готовится без майонеза. Советуем добавлять соль только после того, как попробуете салат: консервированная форель довольно соленая. Ну а для любителей традиций у нас есть .

Закуска из кабачка

В сезон кабачков всегда думаешь, а что бы еще приготовить.

Французский тиан из овощей

Тиан - типичное блюдо из Прованса. Как и все блюда среднезимноморской кухни, готовится достаточно легко, требует много оливкового масла и, конечно же, здесь важную роль играют ароматные травы.

Рыбный салат с горошком

Для приготовления рыбного салата с горошком подойдет любая консервированная рыба. Все ингредиенты для этого салата доступны по цене. Рецепт приготовления вкусного рыбного салата предельно прост и понравится всем без исключения. В этот салат можно добавить отварной картофель, благодаря которому салат можно подать как самостоятельное блюдо на обед или ужин.

Баклажаны с чесноком в кляре

Баклажаны с чесноком в кляре - это рецепт сытной закуски для повседневного или праздничного стола. Кружочки баклажанов можно перед подачей посыпать сыром и украсить зеленью.

Свекольная икра

Овощную икру можно готовить не только из кабачков или баклажанов, но и из . Попробуйте свекольную икру из вареной свеклы: она прекрасно сочетается с тостами.

Салат петровский

Майонез можно заменить на йогурт или сметану. Перед подачей украсьте нарезанным зелёным луком.

Рулетики из цуккини

Потрясающие рулетики из цукини станут украшением вашего закусочного стола к приходу гостей. Это простое блюдо в приготовление не только очень вкусное, но и полезное.

Грибная икра на тостах

Для более яркого вкуса и аромата используйте смесь лесных грибов. Подавать можно со сметаной, как в теплом так и холодном виде.

Рыбный салат по-шотландски

Яблоки в салат брать лучше твердых и кислых сортов, тогда вкус салата будет более свежим. Таким же сытным и вкусным получается . Советуем оценить!

Кролик по-шотландски

Из мяса кролика готовят разные блюда. Рецепт тушеного кролика с овощами очень популярен среди них, ведь полезные свойства крольчатины усиливаются при приготовлении кролика с овощами.

Яблоки с шоколадом и орехами

Для украшения этого десерта можно использовать взбитые сливки и свежие фрукты.

Хрустящие овощные палочки с соусом "цезарь"

C этим продуктом MAGGI® можно приготовить не только яркую закуску, но и любимый и традиционной заправкой.