закрыть
Показать все результаты

Рецепты

Подборки

Скрыть дополнительные параметры

Подбор по параметрам

            Сбросить фильтры Показать дополнительные параметры
            Профиль Выход

            Готовим с детьми

            Вкусные и полезные блюда лучше всего готовить в компании с маленькими помощниками!

            о важном в питании детей

            о важном
            в питании
            детей

            Результаты исследования фактического питания российских детей
            от компании «Нестле»

            Узнать больше
            вкусные рецепты

            вкусные
            рецепты

            Рецепты простых и интересных блюд, которые можно приготовить с ребенком и для ребенка

            Узнать больше
            статьи и советы

            статьи
            и советы

            Статьи и советы о том, как сделать рацион маленьких гурманов полезным, разнообразным и вкусным

            Узнать больше
            тарелка правильного питания

            тарелка
            правильного
            питания

            Все, что должно быть на детской тарелке, чтобы ребенок ел вкусно и правильно

            Узнать больше

            Правильные привычки помогают вашим детям сохранить здоровье сегодня и в будущем

            Результаты исследования питания более 30 000 детей в России показывают, что питание наших детей далеко от идеала: широко распространены избыточное потребление жиров, насыщенных жиров, соли и сахаров, в то же время потребление овощей, фруктов и молочных продуктов недостаточно. Узнайте больше об исследовании здесь.

            Здоровье
            наших детей —
            это самое важное

            В «Нестле» мы верим, что помогая растущему поколению лучше питаться и больше двигаться, мы улучшаем качество жизни и делаем вклад в здоровое будущее.

            Если ваши дети приобретут привычки сбалансированного питания, это станет хорошей основой для их здоровья и качества жизни в будущем.

            Привычки
            правильного питания
            закладываются
            с раннего детства

            Помните, что дети копируют поведение взрослых, поэтому ваша задача — быть примером для своих детей и воспитывать в них правильные привычки с раннего возраста.

            Готовьте вместе с детьми!

            Это привьет правильные привычки, а ребенок с большим удовольствием съест то, что сам приготовил.

            Приучайте ребенка есть разнообразную пищу.

            Регулярно предлагайте ему пробовать новые продукты и блюда. Помните, что для того, чтобы ребенок полюбил новую для него еду, он должен попробовать ее около 20 раз.

            Наслаждайтесь едой вместе!

            Семейные трапезы заложат основу поведения ребенка в будущем.

            Здоровье
            ребенка начинается
            с правильного
            питания

            Компания «Нестле» стремится помочь родителям в их непростом деле — вырастить здоровое поколение. Поэтому в рамках глобальной инициативы «Нестле. Здоровые дети» компания взяла на себя обязательство к 2030 году помочь 50 миллионам детей вести более здоровый образ жизни.

            Узнайте больше об инициативе
            «НЕСТЛЕ. Здоровые дети»

            ваш результат:
            0 из 7 вопросов!

            Узнайте еще больше о правильном питании для своего ребенка — из совместного исследования «Нестле» и ведущих специалистов «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывшего НИИ питания) о фактическом питании более 30 000 детей в России. Подробности тут.

            знаете ли вы,
            что полезно
            для вашего ребенка?

            1

             / 7

            Как Вы думаете, какой источник сахаров в детском рационе — самый главный?

            Шоколад, конфеты (включая шоколадные батончики) Печенье, выпечка Сладкие газированные напитки Сладкий чай, компот

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: Сладкий чай, компот

            Вперед

            Как Вы считаете, какие продукты являются основным источником соли (натрия) в рационе?

            Хлеб Колбасы, сосиски и другие колбасные изделия Соленые крекеры Чипсы

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: Хлеб

            Вперед

            Как Вы думаете, как у детей в России обстоит дело с потреблением овощей?

            Потребление овощей соответствует нормам, даже выше Дети получают только 2/3 овощей от рекомендуемой нормы в день Дети получают только 1/2 овощей от рекомендуемой нормы в день Дети получают только 1/3 овощей от рекомендуемой нормы в день

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: Дети получают только 1/2 овощей от рекомендуемой нормы в день

            Вперед

            Половина детей превышает нормы по потреблению жиров. Как Вы думаете, какие продукты — основной источник жиров в детском питании?

            Мясные блюда — поэтому важно выбирать менее жирные сорта мяса Сливочное масло — поэтому важно следить за его количеством Шоколад и шоколадные конфеты — поэтому важно помнить о размере порции Выпечка на маслах (печенье, пряники, вафли и т.п.) — поэтому важно ими не злоупотреблять

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: Мясные блюда — поэтому важно выбирать менее жирные сорта мяса

            Вперед

            Основной источник кальция в питании детей — это питьевое молоко, на третьем месте — сыр. Какой продукт занимает второе место по содержанию кальция в рационе?

            Кисломолочные продукты Творог и блюда из творога Зеленые овощи, орехи, бобовые Напитки на молоке (какао)

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: Кисломолочные продукты

            Вперед

            Как Вы думаете, какое среднее количество приемов пищи в день у российских детей?

            3,3 4,4 5,5 2,2

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: 4,4

            Вперед

            Те дети, которые не завтракают, потом в течение дня не компенсируют этот пропуск, и в результате за день получают недостаточное количество энергии и питательных веществ. Как Вы думаете, какое количество детей в России пропускает завтрак?

            6-8% 9-10% 11-14% 15-20%

            Вы ответили неверно

            Правильный ответ: 11-14%

            Вперед
            Пожалуйста, поверните телефон для корректного отображения сайта