Харчо с тушенкой и красной консервированной фасолью походное
Ингредиенты
Порций
4
2 литры Вода
Вода
200 граммы Тушенка
Тушенка
200 граммы Красная фасоль консервированная
Красная фасоль консервированная
0.5 стакан Круглый рис
Круглый рис
Грецкие орехи
Грецкие орехи
Зелень
Зелень
Сметана
Сметана
1 пакетик MAGGI® Заправка для харчо
MAGGI® Заправка для харчо
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 40.7 г |
| энергии | 329.8 kcal |
| Жиры | 10.2 г |
| белка | 16.9 г |
Информация для одной порции
Инструкции
60 min
Шаг 1
Выложить тушенку из банки. Слить жидкость из банки с фасолью.
0 мин
Шаг 2
Отложить половину фасоли и размять в пюре. Грецкие орехи растолочь. Тушенку положить в небольшой ковшик и прогреть.
0 мин
Шаг 3
Вскипятить воду, положить рис, добавить MAGGI® Заправка для харчо, размятую фасоль и тушенку и варить 10-15 минут. Добавить оставшуюся целую фасоль, аккуратно перемешать и готовить еще 5 минут.
0 мин
Шаг 4
Разлить суп по тарелкам, посыпать орехами и мелко нарезанной свежей зеленью. Отдельно можно подать сметану.
0 мин
Комментарии